Monday, October 26, 2009

明明八字腳

明明走路很明顯地八字腳, 內八字果隻. 以前都唔覺, 呢几日突然覺得好明顯. Hmmmm, 需唔需要做D嘢呢?

1 comment:

Anonymous said...

八字腳有什麼問題? (回到頂部)
不良姿態影響外觀,拇趾內側容易生厚繭,鞋跟外側會磨損得比較快及容易惡化扁平足情況。


為什麼會有八字腳? (回到頂部)
小朋友有長期性的不良姿勢,如過份盤膝坐


什麼是八字腳? (回到頂部)
小朋友走路時腳部呈外旋狀態


為什麼走路時會有入字腳? (回到頂部)
入字腳大多數因為髖關節內旋引起,成因多與坐姿及睡姿有關,很少與腳形有關


健康鞋可否矯正入字腳? (回到頂部)
健康鞋並不能直接處理入字腳情況,但入字腳一般是由於不良習慣(如W坐, 跪坐, 俯睡等),可透過以下正確坐姿運動來處理:

盤膝坐
游蛙泳
踏單車
橫行
-- from cowcow